child watching TV from up close

¿Ver la televisión demasiado cerca realmente daña la vista de su hijo?

Como muchos padres, usted puede advertirle a su hijo que no mire la televisión demasiado cerca. Pero, ¿estar sentado cerca del televisor arruina la vista o es sólo un mito? Descubrir.
13 marzo 2023
man with glasses working at computer alongside other office workers with windows in the background

8 consejos y ejercicios sobre la salud ocular para trabajadores de oficina

¿Fatiga visual? ¿Ojos secos? Estos son comunes si trabaja en una oficina, pero no inevitables. Descubra algunos consejos clave para la salud ocular que pueden ayudarle a mantener sus ojos sanos.
27 febrero 2023
woman with red hair applying makeup while looking in a small round mirror

11 consejos de maquillaje para ojos secos y sensibles

Puedes lucir glamorosa sin tener que soportar los dolorosos síntomas de los ojos secos y sensibles. Siga leyendo para conocer los consejos de maquillaje esenciales para ojos secos y sensibles.
09 febrero 2023
woman using phone while holding drink in her hand

11 formas de reducir el tiempo frente a la pantalla: consejos y trucos

Más que ojos cansados ​​y secos, pasar demasiado tiempo frente a la pantalla puede ser perjudicial. Descubra por qué es mejor evitarlo y descubra algunas de las mejores formas de reducir el tiempo frente a la pantalla.
16 enero 2023
woman wearing dark framed glasses smiling against blurry gray and green background

Cómo saber si necesita anteojos: señales de advertencia de que necesita anteojos

Los cambios en la visión pueden ser sutiles. La visión borrosa, la fatiga visual y un ligero dolor de cabeza son fáciles de ignorar. Entonces, ¿cómo sabes si necesitas gafas? Sigue leyendo para descubrirlo.
19 diciembre 2022
young woman with eye grasses biting pencil before a screen because she is stressed

Explicación de los efectos físicos del estrés en el cuerpo

Los efectos secundarios del estrés en el cuerpo son profundos. El estrés afecta a todos los sistemas del cuerpo, desde el cardiovascular hasta el reproductivo. Saber más.
24 octubre 2022
smiling old man reading newspaper he holds in front of himself

Vista y envejecimiento: 10 consejos para proteger su visión de la edad

Algunos cambios en la visión relacionados con la edad son normales después de los 40. Descubra qué puede hacer para proteger sus ojos contra ellos y reducir el riesgo de enfermedades oculares graves.
20 octubre 2022
young businesswoman holding head in hands while looking at laptop screen

Reduzca el estrés laboral con esta lista de verificación laboral

Si el estrés laboral lo persigue a casa y amenaza con convertirse en un problema crónico, es hora de hacer algo al respecto. Descubra cómo reducir el estrés laboral.
10 octubre 2022
Woman using laptop late at night in bed

¿Cuánto tiempo frente a la pantalla es demasiado? Le preguntamos a un experto

¿Pasas demasiado tiempo frente a una pantalla? ¿Qué tal tus hijos? Demasiado tiempo frente a la pantalla es malo para la vista y la salud. ¿Pero cuánto es demasiado?
22 agosto 2022
woman in orange shirt holding hands in the shape of heart over stomach

Salud intestinal y enfermedades oculares: la conexión entre el estómago y los ojos

La salud intestinal y la vista pueden estar más estrechamente relacionadas de lo que pensaba. Continúe leyendo para descubrir el vínculo entre ambos y los signos de un intestino enfermo.
15 agosto 2022
woman sleeping with head on the table next to her computer screen after having taken her glasses off

7 señales reveladoras de que estás sobrecargado de trabajo

Los síntomas del exceso de trabajo son fáciles de ignorar al principio. Pero no deberían venir con el trabajo. Reconocerlos es crucial antes de poder realizar un cambio.
13 junio 2022
woman in a pink sweater working on a laptop in a cluttered office

Cómo mantenerse concentrado: 12 consejos para mantenerse concentrado en el trabajo

¿Le resulta difícil mantenerse concentrado en el trabajo? Aquí hay 12 consejos para mantenerse concentrado respaldados por la ciencia que lo ayudarán a concentrarse y ser más productivo.
06 junio 2022