¿Ojos con picazón, lagrimeo y arenilla? Podrían ser alergias o ojos secos. Los ojos secos y las alergias presentan muchos síntomas similares, como ojos inflamados y llorosos.

Pero tienen diferentes causas subyacentes. Si bien las alergias son en su mayoría estacionales, los ojos secos suelen ser el resultado de una cantidad insuficiente de lágrimas.

Es más, las alergias y la sequedad ocular también tienen diferentes métodos de tratamiento. Diferenciar los dos significa que puede comenzar su tratamiento específico o prevenir su aparición en primer lugar.

Entonces, ¿tienes ojos secos o alergias?

Síntomas de ojos secos versus ojos alérgicos

El enrojecimiento, la inflamación y los ojos llorosos son síntomas comunes tanto del ojo seco como de las alergias. Pero hay varios otros síntomas que los diferencian.

Las alergias generalmente causan picazón, mientras que los ojos secos pueden hacer que la visión sea borrosa. Echemos un vistazo más de cerca a los síntomas de los ojos secos frente a los de los ojos alérgicos.

Síntomas de alergia en los ojos

Las alergias oculares, también conocidas como conjuntivitis alérgica, pueden enrojecer e hinchar los ojos. Estos síntomas ocurren cuando sus ojos reaccionan a irritantes o alérgenos. Si bien las alergias oculares no son contagiosas, pueden causar picazón intensa.

Debido a la picazón, es posible que se frote los ojos. Esto puede provocar síntomas comunes como lágrimas y enrojecimiento.

Otros síntomas incluyen ojos hinchados y ardor, ojeras y sensibilidad a la luz .

Hombre con la cabeza gacha secándose la nariz con un pañuelo blanco

Pero a diferencia de los ojos secos, las alergias oculares presentan síntomas adicionales como secreción nasal, tos, irritación de la piel y congestión.

Síntomas de ojos secos

Los ojos secos generalmente ocurren cuando los conductos lagrimales no producen suficientes lágrimas o las lágrimas son de baja calidad. Como resultado, sus ojos no están bien lubricados. Esto puede dejar una sensación arenosa e incómoda en los ojos, como si tuvieran arena en ellos.

Algunos síntomas comunes de los ojos secos incluyen enrojecimiento, ardor y lagrimeo excesivo. Incluso puedes experimentar sensibilidad a la luz y visión borrosa.

Entonces, ¿en qué se diferencian los ojos secos de las alergias? Bueno, la falta de lágrimas y la sequedad en los ojos no causan la hinchazón y la picazón que causan las alergias.

¿Qué causa las alergias y los ojos secos?

Las alergias y los ojos secos tienen diferentes causas subyacentes. Es importante comprender estas causas para brindarle a sus ojos el alivio que necesitan.

Si bien los ojos secos son el resultado de una producción insuficiente de lágrimas o de lágrimas de mala calidad, las alergias son estacionales. Son una reacción a ciertos alérgenos.

Causas de alergia ocular

Las alergias oculares son provocadas por alérgenos. Cuando el alérgeno entra en contacto con los ojos, su cuerpo reacciona liberando histamina y otras sustancias químicas . El resultado son síntomas como picazón, enrojecimiento y lagrimeo de los ojos.

Las alergias oculares generalmente son estacionales. Es probable que los capture en primavera y otoño. Cualquier cosa, desde polen hasta caspa de mascotas, ácaros del polvo, humo, moho y perfumes, puede desencadenar una reacción alérgica en el ojo.

Primer plano del polvo de polen de la flor contra el fondo verde

Las alergias oculares también pueden ser un efecto secundario del embarazo, la cirugía LASIK, ciertos medicamentos, infecciones de los párpados y el uso de lentes de contacto contaminados. Además, es más probable que tenga alergias oculares si tiene sensibilidad nasal o fiebre del heno.

Causas del ojo seco

El síndrome del ojo seco tiene varias causas, desde la exposición prolongada a la luz azul hasta la deshidratación , la edad y los cambios hormonales . Pero los ojos secos no son estacionales. Puedes experimentarlos en cualquier época del año.

Los factores del estilo de vida a menudo provocan sequedad en los ojos. Éstas incluyen:

  • De fumar
  • No parpadear lo suficiente mientras usa una computadora o un teléfono inteligente
  • Comer alimentos que no aportan a los ojos suficientes nutrientes esenciales
  • Usar lentes de contacto durante muchas horas
  • Pasar largas horas en habitaciones secas y con aire acondicionado.

Otros factores que desencadenan la sequedad en los ojos son los medicamentos, el embarazo o la menopausia , el aire seco y ventoso y las cirugías oculares .

También puede tener ojos secos debido a afecciones médicas como diabetes y lagoftalmos nocturno, en las que los párpados no se cierran completamente cuando duerme.

Cómo tratar las alergias y los ojos secos

El tratamiento para los ojos secos o las alergias dependerá de la causa principal. Una vez que conozcas la causa, podrás empezar a tomar medidas preventivas y el tratamiento adecuado.

Para las alergias oculares, es mejor evitar la exposición a las sustancias a las que es alérgico .

Eche un vistazo a las diferentes formas en que puede tratar las alergias y los ojos secos.

Primer plano de un ojo humano azul con pelo rojo a un lado.

Tratamiento de alergias

El tratamiento de las alergias oculares implica la toma de medicamentos orales. Esto ayuda a aliviar los síntomas y brindar alivio. Pero asegúrese de que los medicamentos que toma sean recetados por su oftalmólogo.

También puedes utilizar gotas para los ojos para las alergias. Estos eliminarán los alérgenos de los ojos y brindarán un alivio instantáneo. Es posible que necesite usarlos varias veces al día. Pero recuerde, las gotas para los ojos disminuirán la irritación pero no eliminarán su causa subyacente.

Si sus alergias oculares surgen cada temporada, intente prevenir la causa. Cierre todas las ventanas de su casa durante la temporada de polen, use gafas de sol al aire libre y use purificadores de aire para reducir el moho y la caspa de las mascotas.

Tratamiento para el ojo seco

Para tratar los ojos secos, se pueden tomar medicamentos, así como lágrimas artificiales y ungüentos. Estos lubricarán la superficie del ojo y reducirán la sensación de picazón y arenilla.

Las gotas para lágrimas de venta libre pueden contener conservantes dañinos, por lo que es más seguro discutir las opciones de tratamiento con su oftalmólogo.

Los tapones puntuales también pueden ayudar a tratar la sequedad. Se utilizan para bloquear los conductos lagrimales y mantener las lágrimas en los ojos por más tiempo. Si tiene ojos secos debido a alergias, es posible que también necesite tomar medicamentos para las alergias.

Ciertos cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a tratar la sequedad. Aplique una compresa tibia para reducir la inflamación. Manténgase hidratado, siga una dieta rica en nutrientes, deje de fumar y use gafas de sol si hace viento afuera.

Además, parpadea con más frecuencia mientras estás sentado frente a tu computadora. Esto humedecerá tus ojos y los relajará más al final del día. También desea reducir el uso de lentes de contacto. En su lugar, use anteojos .

Mujer con anteojos leyendo un libro rojo con vegetación en el fondo

Un suplemento para la salud ocular también puede ayudar. Ya sea que ya estés comiendo saludablemente o te resulte difícil comer comidas nutritivas debido a tu horario, un suplemento para la salud ocular como SightC o Blueberry Gummies puede proporcionar nutrientes y antioxidantes clave para mantener tus ojos sanos.

Conclusiones clave

Ya sea que tenga ojos secos o alergias, sus ojos pueden sentirse inflamados, arenosos e incómodos todo el tiempo. Pero no es necesario quedarse sentado y soportar los síntomas.

Lo mejor es visitar a su oftalmólogo y seguir el tratamiento prescrito. Una vez que sepa qué está causando las alergias o los ojos secos, también podrá comprobar cómo puede prevenirlas en primer lugar.

En el caso de las alergias, evite la exposición a la caspa de las mascotas, el polen, el moho, los ácaros y cualquier otro desencadenante. Si eso no es posible todo el tiempo, use medicamentos antihistamínicos durante la temporada de alergias.

Para prevenir los ojos secos, reduzca la exposición a la luz azul de sus dispositivos. Además, come sano, mantente hidratado, evita espacios secos y ventosos y deja de fumar.

Comenzarás a notar cómo tus alergias estacionales y ojos secos desaparecen o al menos se vuelven menos incómodos con el tiempo.

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