Estilo de vida
How to Establish a Natural Holistic Eye Care Routine with SightSage
Do your eyes often feel dry and tired? A natural holistic eye care routine can transform your life. Find out more and discover how Sightsage can help you.
Why Does Dry Eye Break Out Most Often in Spring?
Dry and gritty eyes in springtime? Today we investigate the reasons for dry eye in spring to understand why some people experience sudden onset dry eyes then.
Diez consejos de salud ocular para deportistas y personas que hacen ejercicio con regularidad
Como atleta o entusiasta del ejercicio, se enfrenta a algunos desafíos específicos de salud ocular. Continúe leyendo para obtener más información y descubrir consejos útiles para la salud ocular.
Año nuevo, nuevo tú: Adoptando la salud holística con suplementos en 2024
Al dar la bienvenida al nuevo año, es el momento perfecto para centrarnos en mejorar nuestra salud y bienestar. En nuestras agitadas vidas, a menudo resulta difícil mantener una dieta...
Salud ocular en adolescentes: lo que necesita saber
Pasar muchas horas frente a pantallas, una mala alimentación y la inactividad física pueden afectar la salud ocular de los adolescentes. Esto es lo que puedes hacer al respecto.
6 consejos para hacer de tu bienestar una prioridad este invierno
A medida que llega la temporada de invierno con días más cortos y temperaturas más frías, es crucial priorizar el cuidado personal y concentrarse en su bienestar. Los meses de...
Descubra el poder de la gratitud
¡LA PÍLDORA MÁGICA PARA UNA USTED MÁS FELIZ Y SALUDABLE! ¿Sabías que simplemente expresar gratitud puede desbloquear un tesoro de beneficios físicos y mentales? Las investigaciones han demostrado que aceptar...
¿Debería utilizar un protector de pantalla o filtro de luz azul para su computadora?
¿Pasas horas frente a tu computadora todos los días? Usar un protector de pantalla o un filtro de luz azul puede tener algunos beneficios. Sigue leyendo para saber más.
¿Puede la lectura empeorar los ojos secos?
Pero, ¿siente sequedad en los ojos, fatiga ocular o tensión en los músculos oculares después de leer?
Descubra si la lectura y la enfermedad del ojo seco pueden ocurrir juntas.
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¿A que hora te levantas? ¿Antes o después de las 5 a.m.?
Puede que despertarse a las 5 de la mañana no parezca fácil, pero podría tener beneficios notables. Descubra los beneficios científicos de despertarse a las 5 de la mañana y consejos sobre cómo hacerlo.
Por qué es importante dormir temprano para la salud de la visión
Dormir bien es crucial para la salud ocular y no se trata sólo de cuánto duermes sino también de cuándo duermes. He aquí por qué dormir temprano es importante para la salud ocular.
El mejor tipo de gafas de sol para usar este verano
Más que una declaración de moda, un buen par de gafas de sol puede proteger sus ojos de los dañinos rayos UV. Entonces, ¿cuál es el mejor tipo de gafas de sol para el verano?