¿Qué es una migraña con aura? Síntomas, causas y tratamiento
¿Ha experimentado luces intermitentes, puntos ciegos y otras alteraciones visuales últimamente ? Pudo haber sido una migraña con aura.
En esta publicación, analizaremos los diferentes tipos de migrañas con aura y sus causas y factores de riesgo. Te mostraremos cómo puedes tratarlos mediante remedios caseros y qué cambios en el estilo de vida pueden ayudarte a prevenirlos.
También abordaremos el vínculo entre las migrañas con aura y los ojos secos. Sigue leyendo para saber más.
¿Qué es el aura migraña?
Una migraña con aura suele ser un dolor de cabeza recurrente que se acompaña de alteraciones visuales o sensoriales . También se le llama migraña clásica o migraña con aura.
Una migraña con aura puede causar alteraciones visuales o sensoriales y otros síntomas con solo un dolor de cabeza leve o ningún dolor de cabeza. Se diferencia de otros tipos de migrañas por su aura visual.
Tipos de migrañas con aura
Varios subtipos de migrañas pueden causar alteraciones visuales junto con otros síntomas. Conocer las diferencias entre ellos es importante. Algunos tipos de migrañas con aura son más graves que otros y pueden requerir una visita al médico.
- Migraña clásica : el tipo más frecuente de migraña con aura, una migraña clásica puede causar visión borrosa o puntos ciegos. El dolor de cabeza es común pero no siempre está presente.
- Migraña retiniana : si experimenta alteraciones visuales, como luces parpadeantes en un solo ojo, puede ser una migraña retiniana. Este tipo de migraña también puede causar ceguera momentánea . La migraña retiniana es poco frecuente y suele afectar a personas menores de 40 años.
- Migraña con aura del tronco encefálico : también conocida como migraña con aura de tipo basilar , puede ocurrir en cualquier persona que sufra una migraña con aura, aunque es poco común. Los trastornos visuales pueden incluir visión doble. Otros síntomas comunes son tinnitus, vértigo y problemas del habla.
- Migraña hemipléjica : una migraña hemipléjica puede causar debilidad o parálisis (hemiplejia) en un lado del cuerpo solo junto con alteraciones visuales y sensoriales. Por lo general, desaparece en unas pocas horas, pero en casos raros puede durar días.
Síntomas de migraña del aura
Las alteraciones sensoriales que acompañan a la migraña con aura se conocen como aura. Los síntomas de la migraña con aura incluyen alteraciones visuales que comúnmente ocurren antes del dolor de cabeza.
Los síntomas del aura pueden aparecer una hora antes del dolor de cabeza . Pueden ser aterradores, especialmente si nunca antes ha tenido una migraña, porque pueden parecerse a los de un derrame cerebral.
En algunos casos, la migraña con aura ocurre sin dolor de cabeza. Según un estudio de 2012 , los pacientes mayores de 50 años tienen más probabilidades de sufrir migraña con aura sin dolor de cabeza.
Síntomas del aura
Un aura suele durar menos de una hora y puede afectar todos los sentidos, no solo la visión.
- Alteraciones visuales del aura:
- Luces intermitentes, también conocidas como centelleo
- Patrones en zigzag
- Manchas brillantes o de colores.
- Estrellas
- Puntos ciegos, también llamados escotomas
- Pérdida temporal de la visión, que puede ser parcial o afectar uno o ambos ojos.
- Visión de túnel
- Otros cambios visuales
- Alucinaciones visuales
- Habla arrastrada o dificultades para hablar
- Entumecimiento u hormigueo
- Hormigueos y agujas en las extremidades.
- Mareos y giros (vértigo)
- Oír u oler cosas que no son reales (alucinaciones auditivas y olfativas)
Los síntomas del aura visual de la migraña pueden desaparecer una vez que el dolor de cabeza y otros síntomas de la migraña aparecen o continúan junto con ellos.
Otros síntomas de migraña
Después del aura o concomitantemente con ella, se pueden experimentar otros síntomas como:
- Dolor de cabeza de leve a intenso, constante o pulsátil, que generalmente afecta uno o ambos lados de la cabeza.
- Sensibilidad a la luz, los olores o los sonidos.
- Escalofríos o sofocos
- Dolor de barriga
- Náuseas y vómitos
- Debilidad muscular
- Secreción o congestión nasal
- Dolor de mandíbula o cuello
- Miedo
- Cambios de memoria
Es bueno saberlo: algunas personas experimentan síntomas pródromos o señales de advertencia horas o días antes del aura de migraña. Los síntomas pródromos pueden incluir cansancio, antojos de comida, estreñimiento o diarrea, necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual o sensación de hiperactividad o mal humor.
Causas de la migraña con aura
Los médicos no conocen la causa exacta de la migraña con aura. Una teoría predominante explica la migraña con aura como una onda de actividad eléctrica o química que se mueve a través de la corteza visual del cerebro.
La corteza visual procesa las señales visuales, lo que explica las alteraciones sensoriales asociadas a este tipo de migraña. La onda de actividad surge mientras las células nerviosas del cerebro funcionan con normalidad. No daña el cerebro.
Desencadenantes del aura de la migraña
Los factores genéticos junto con los ambientales pueden causar una migraña con aura en algunas personas. Los desencadenantes específicos pueden variar de persona a persona. Los desencadenantes comunes de una migraña con aura incluyen:
- Cafeína o alcohol
- Estrés
- Alimentos naturalmente ricos en glutamato , como salsa de soja, queso parmesano, nueces, carnes procesadas y tomates.
- No dormir lo suficiente o dormir demasiado
- Anticonceptivos orales, ciertos medicamentos para la presión arterial alta (vasodilatadores) y otros medicamentos
- Olores intensos como gasolina o perfume.
- Sobreentrenamiento o sobreesfuerzo
- Fluctuaciones hormonales causadas por el embarazo o la menstruación.
- Exposición a la luz solar intensa u otra fuente de luz brillante.
Factores de riesgo de migraña del aura
Si bien los factores de riesgo de la migraña con aura requieren más investigación, los siguientes a menudo se citan como factores comunes de la migraña. También pueden desempeñar un papel en las migrañas con aura.
- Edad : las migrañas afectan con mayor frecuencia a adultos de entre 18 y 44 años según la Migraine Research Foundation .
- Antecedentes familiares : tener antecedentes familiares de migraña puede aumentar el riesgo de sufrir una migraña con aura.
- Género : las mujeres tienen hasta tres veces más probabilidades de sufrir migrañas que los hombres, según la American Migraine Foundation .
- Factores de riesgo vascular : las migrañas con aura se han relacionado con el tabaquismo, la hipertensión y los niveles elevados de lípidos .
Importante: la migraña con aura se asocia con un mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. Esto ocurre debido a los coágulos de sangre que se forman debido al estrechamiento de los vasos sanguíneos. Por eso es importante controlar los desencadenantes de la migraña con aura tanto como sea posible y buscar ayuda de un médico si los síntomas reaparecen.
Tratamiento de migraña con aura
Si experimenta una migraña con aura grave o recurrente, su médico puede recomendarle un examen de la vista para descartar otras causas de alteraciones visuales. También puede recomendarle resonancias magnéticas o tomografías computarizadas.
El tratamiento para la migraña con aura incluye medicamentos de venta libre (OTC), recetados y preventivos. Los remedios caseros y los cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a controlar la afección, especialmente si es recurrente.
- Los medicamentos de alivio se centran en aliviar el dolor de cabeza y otros síntomas desagradables como las náuseas. Incluye analgésicos antiinflamatorios de venta libre, como ibuprofeno o aspirina, así como medicamentos recetados como triptanos, opioides, medicamentos contra las náuseas y aerosoles o inyecciones nasales. A menudo es mejor tomar los medicamentos de alivio para la migraña con aura tan pronto como aparecen los primeros signos y síntomas de la afección.
- Los medicamentos preventivos ayudan a tratar a las personas que tienen migrañas fuertes y recurrentes. Los médicos pueden recetar antidepresivos tricíclicos, medicamentos para la presión arterial, inyecciones de Botox y medicamentos anticonvulsivos.
Nota: Algunos medicamentos para la migraña con aura pueden tener efectos secundarios desagradables o aumentar el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Tómelo con cuidado y comente cualquier inquietud que pueda tener con su médico.
Migraña con Aura Remedios Caseros
Los remedios caseros pueden ayudarle a lidiar con los síntomas de una migraña con aura. A continuación se presentan algunos remedios caseros recomendados con frecuencia para esta afección.
- Evite trabajar en una computadora o usar su teléfono ante los primeros signos de una migraña con aura. La luz emitida por la pantalla puede aumentar su sensibilidad a la luz y empeorar las alteraciones visuales.
- Coloque una bolsa de hielo o una compresa fría en la frente.
- Acuéstese en una habitación tranquila y oscura tan pronto como aparezcan los primeros síntomas. Si afuera hace un día soleado, cierre las cortinas.
- Enfríe la habitación si hace calor.
- Practica ejercicios sencillos de respiración profunda. Toma conciencia de tu respiración y síguela para relajarte.
- Toma una siesta o, si es de noche, intenta ir a dormir.
Cambios en el estilo de vida para las migrañas con aura
Prevenir las migrañas con aura es mejor que tener que tratarlas. Como hemos visto, algunos de los desencadenantes de esta afección están bajo su control.
Considere los siguientes cambios en el estilo de vida para reducir el riesgo de sufrir estas migrañas y todas las migrañas en general.
- Duerma de 7 a 9 horas cada noche. Tenga una rutina de sueño constante, acostándose y levantándose aproximadamente a las mismas horas todos los días. Estos consejos de higiene del sueño pueden resultar útiles.
- Evite los alimentos procesados y los aditivos alimentarios.
- Consuma una dieta sana y equilibrada que contenga frutas, verduras y grasas saludables.
- Tome suplementos que incluyan un suplemento para la salud ocular de espectro completo como SightC .
- Reducir el estrés mediante yoga, meditación y ejercicio aeróbico.
- Limite su consumo de alcohol y cafeína.
- Deje de fumar si puede.
- Preste atención a los desencadenantes de su migraña. Ya sean luces fuertes, olores intensos o alimentos particulares, reconócelos y evítalos.
- Beba suficiente agua todos los días para mantenerse hidratado.
- Si está tomando algún medicamento que pueda aumentar el riesgo de migrañas, hable con su médico sobre posibles reemplazos.
- Cuida tus ojos. Los pacientes con migraña tienen más probabilidades de tener ojos secos . Según el mismo estudio, el síndrome del ojo seco puede empeorar los ataques de migraña.
Cuándo consultar a un médico: cuando las migrañas reaparecen, duran más de una hora o afectan solo un ojo.
Llevar
Las migrañas con aura pueden venir con alteraciones visuales que anuncian o acompañan a un dolor de cabeza y otros síntomas.
El aura visual puede causar una amplia gama de alteraciones que incluyen luces intermitentes, puntos ciegos y pérdida temporal de la visión.
Factores como el estrés, la falta de sueño y la mala alimentación pueden desencadenar una migraña, por lo que es importante abordarlos.
También es importante abordar cualquier afección ocular subyacente, como los ojos secos, que pueden empeorar los ataques de migraña.
¿Tiene signos de ojos secos? No los ignores.
