superfoods in glass jars spilling on table

Los mejores superalimentos que son excelentes para la salud ocular

Algunos alimentos son mejores para la vista que otros. Aunque el término “superalimento” pueda estar cargado de mucha publicidad, algunos alimentos realmente destacan gracias a sus nutrientes y compuestos activos. Descúbrelos ahora.
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blueberries in white bowl and on gray white surface

13 beneficios para la salud de los arándanos para los ojos y el cuerpo

Los arándanos son uno de los alimentos funcionales más populares y ninguna lista de superalimentos está completa sin ellos. Pero ¿qué tiene que decir la ciencia real?
12 julio 2021