¿Pueden los ojos secos provocar una visión reducida?

El síndrome del ojo seco presenta una variedad de síntomas dolorosos e incómodos, desde picazón y lagrimeo hasta inflamación y dolor. Pero, ¿los ojos secos pueden afectar la visión y provocar visión borrosa?

Cuando sus ojos carecen de lágrimas saludables, las partículas de polvo y los desechos que ingresan a sus ojos no se enrojecen fácilmente. Pueden rayar y raspar la superficie de los ojos.

En casos leves a moderados, esto no causa ningún daño permanente a los ojos. Pero en casos graves, rascarse y rasparse repetidamente puede provocar inflamación, úlceras y erosión de la córnea.

Si no se tratan, estas afecciones pueden afectar la visión e incluso provocar ceguera.

En esta publicación, analizaremos los factores de riesgo y las diferentes formas en que los ojos secos pueden afectar su visión. Pero primero, comprendamos la conexión entre los ojos secos y la visión reducida.

¿Cómo afecta la sequedad ocular a la visión?

Las lágrimas tienen varios propósitos: mantienen los ojos lubricados y suaves, eliminan los irritantes, mantienen a raya las infecciones y le ayudan a ver con claridad. Sí, lo leiste bien.

La película lagrimal es la primera superficie refractiva ocular. Ayuda a reducir la dispersión de la luz y permite una visión clara y nítida. Sin una película lagrimal saludable, sus ojos no podrán enfocar la luz en la lente con tanta eficacia. Esto puede provocar problemas de enfoque en los ojos secos.

Continuando, existen dos tipos de síndrome del ojo seco según la causa. Uno es el resultado de una disminución de la producción de lágrimas y el otro de una mayor evaporación de las lágrimas.

El envejecimiento, los trastornos autoinmunes y ciertos medicamentos pueden provocar una disminución de la producción de lágrimas. Por otro lado, la disfunción de las glándulas de Meibomio , los problemas en los párpados, las alergias oculares y las condiciones de viento generalmente provocan una mayor evaporación de las lágrimas.

Ambos tipos de ojos secos pueden afectarlo de uno en uno o simultáneamente. ¿El resultado? Ojos secos, arenosos y doloridos que carecen de nutrientes y oxígeno para mantenerse saludables.

Sin estos, sus ojos pueden infectarse fácilmente. Es más, la sequedad constante puede cicatrizar y adelgazar la córnea con el tiempo. Esto puede interferir con su visión.

Incluso es posible que la córnea se inflame y se desgarre. En la mayoría de los casos, estas condiciones son tratables. Pero si no se trata, puede desarrollar daños permanentes en la visión e incluso pérdida de la visión.

Factores de riesgo de pérdida de visión del ojo seco

Tener más de 50 años puede aumentar la probabilidad de desarrollar problemas de visión con ojo seco. También pueden hacerlo sus hormonas femeninas y sus medicamentos. Repasemos estos y otros factores de riesgo importantes de ojos secos y visión borrosa.

• Edad : los cambios en la visión del ojo seco pueden ser parte del proceso natural de envejecimiento. Los estudios demuestran que la sequedad ocular es frecuente en personas mayores de 50 años, ya que la producción de lágrimas tiende a disminuir con la edad.
• Sexo : ¿Cómo afecta el ojo seco a la visión en las mujeres? Bueno, los cambios hormonales durante el embarazo, los anticonceptivos orales y la menopausia afectan los niveles de estrógeno, que son los principales responsables de la sequedad.
• Medicamentos : los medicamentos como los antihistamínicos, los antidepresivos y los descongestionantes también pueden afectar la producción de lágrimas y provocar sequedad en el ojo.
• Factores ambientales : las condiciones de viento, sequedad y humo pueden hacer que la película lagrimal se seque más rápido, lo que provoca ojos secos y visión borrosa.
• Tiempo frente a la pantalla : la frecuencia de parpadeo disminuye cuando miras pantallas digitales. Eso significa que sus ojos no estarán lo suficientemente lubricados si usa en exceso dispositivos como computadoras, tabletas y teléfonos inteligentes .
• Trastornos autoinmunes : varios trastornos autoinmunes, como la artritis reumatoide , el lupus y el síndrome de Sjogren, también pueden provocar sequedad en los ojos.
• Cirugías oculares : es común desarrollar ojos secos después de someterse a una cirugía ocular para corregir errores refractivos. Pero el efecto del ojo seco en la visión es generalmente temporal y se resuelve en cuestión de semanas.
• Deficiencia de nutrientes : ¿Su dieta carece de vitaminas A y D, ácidos grasos omega-3 y luteína ? Complemente su dieta con líquidos listos para beber o pastillas orales para mantener a raya la sequedad ocular.
• Lentes de contacto : el uso excesivo de lentes de contacto también puede aumentar el riesgo de ojos secos. Si busca aliviar los síntomas del ojo seco, lo mejor es cambiar a anteojos. También puede leer más sobre cómo controlar los ojos secos mientras usa lentes de contacto .
• Maquillaje de ojos : el uso de rímel, sombra de ojos y delineador de ojos es otro factor de riesgo de ojo seco. Estos productos pueden descamarse e irritar los ojos. También pueden bloquear las glándulas sebáceas y causar disfunción de las glándulas de Meibomio. Consulta nuestros consejos de maquillaje para ojos secos y sensibles .

7 formas en que el ojo seco afecta tu visión

Los casos leves de ojos secos generalmente causan sensaciones dolorosas, de ardor y picazón. Sin embargo, los problemas a largo plazo pueden convertirse en afecciones graves que pueden reducir su visión.

Aquí hay siete formas en que los ojos secos afectan la visión y la salud ocular. Estos incluyen infecciones oculares, úlceras corneales, inflamación y sensibilidad a la luz.

1. Mayor riesgo de infección ocular

Las lágrimas cumplen varias funciones, incluida la de lubricar y nutrir los ojos. ¿Pero sabías que también previenen y combaten infecciones? Sin lágrimas adecuadas, es posible que tenga un mayor riesgo de sufrir infecciones oculares.

Su película lagrimal tiene anticuerpos que combaten la invasión y la infección por microbios. Estos microbios pueden estar en el aire. Pero también puedes desarrollar una infección ocular si compartes maquillaje, te tocas los ojos con las manos sucias e incluso usas gotas para los ojos contaminadas.

Además, las lágrimas suministran oxígeno a los ojos. Sin suficiente oxígeno, su córnea puede infectarse y causar cambios en la visión de los ojos secos.

2. Úlceras corneales

Los ojos secos crónicos, si no se tratan, también pueden provocar una úlcera corneal. Esta es una llaga abierta en la capa externa de los ojos, la córnea.

Cuando las partículas de polvo entran en los ojos, generalmente las lágrimas las eliminan. Pero con los ojos secos, estas partículas permanecen en los ojos y arañan continuamente la superficie. Si los microbios entran en el rasguño, se puede desarrollar una infección que cause una úlcera.

Dependiendo de la causa de su úlcera, es posible que necesite gotas para los ojos con antibióticos o antivirales para tratarlas. Si no se tratan a tiempo, pueden propagarse y dejar cicatrices en el globo ocular, provocando ceguera parcial o total, explica la Academia Estadounidense de Oftalmología .

3. Inflamación corneal

Además de las úlceras corneales, los síntomas de visión del ojo seco también pueden causar inflamación de la córnea o queratitis, según muestra un estudio .

Al principio, las lágrimas no son suficientes para lavar, calmar o proteger los ojos cuando parpadeas. En las últimas etapas, esto hace que los ojos se sequen e inflamen, lo que provoca queratitis.

Las posibles complicaciones de la queratitis incluyen cicatrices corneales, infecciones recurrentes de la córnea, llagas y úlceras abiertas y pérdida temporal de la visión. No tome esto a la ligera, ya que la queratitis también puede causar una reducción permanente de su visión e incluso ceguera.

4. Erosión corneal

La erosión corneal es una degradación recurrente de las células de la córnea. Esto suele ser el resultado del frotamiento crónico de los ojos debido al síndrome del ojo seco.

Con la erosión corneal, puede experimentar dolores agudos, sensación de arena en el ojo, lagrimeo, enrojecimiento y parpadeo incontrolable.

Estos síntomas suelen comenzar repentinamente. Son dolorosos y pueden provocar sequedad en los ojos, visión borrosa y visión reducida. Un parche sobre el ojo afectado puede ayudar. Evitará que parpadee y empeore la erosión corneal.

5. Inflamación de la conjuntiva

Los ojos secos no tratados pueden provocar conjuntivitis o inflamación de la conjuntiva. En este caso, lo más probable es que tengas los ojos rojos, doloridos y arenosos. También puede tener secreción de pus o moco. Y por si fuera poco, la conjuntivitis también es transmisible.

Sin embargo, vale la pena señalar que la conjuntivitis no causa complicaciones oculares a largo plazo. Tendrá algunas semanas de malestar antes de que la infección desaparezca.

6. Sensibilidad a la luz y al viento

El síndrome del ojo seco afecta la córnea. Cuando estás expuesto a la luz y al viento, esta capa protectora es el primer punto de contacto. Eso significa que si tu córnea no está bien lubricada, la exposición a estos elementos puede provocar sensibilidad ocular .

En casos leves, es posible que empiece a entrecerrar los ojos con más frecuencia para ver con claridad. En casos más graves, puede experimentar un dolor considerable en una habitación bien iluminada o al salir.

Consejo: mantenerse alejado de la luz solar y mantener las luces atenuadas puede hacer que esta condición sea menos incómoda. También puedes utilizar gafas envolventes en el exterior.

7. Disminución de la calidad de vida

La visión borrosa del ojo seco puede dificultar las tareas cotidianas. Te despertarás con dolor en los ojos y mucosidad fibrosa la mayoría de los días. Y por la noche, tus ojos se sentirán secos, inflamados y cansados.

Las tareas cotidianas como leer un libro, trabajar en una computadora o conducir pueden volverse extenuantes y dolorosas. Será difícil, si no imposible, concentrarse en estas tareas cuando los ojos secos provocan visión borrosa.

Aplicar una compresa tibia o masajear los ojos puede proporcionar cierto alivio. Estos mejorarán la calidad y cantidad de tus lágrimas y harán que tu visión sea menos borrosa.

Mantenga sus ojos sanos

Si experimenta síntomas de sequedad en los ojos, no dé por sentado la visión borrosa y la inflamación. Alivia la sequedad con una compresa tibia o un masaje en los párpados.

También puedes trabajar para prevenir los ojos secos y la visión borrosa en primer lugar. Agregue humedad al aire, use gafas de sol envolventes y evite las áreas secas y contaminadas.

También puedes tomar descansos para los ojos durante tareas largas, colocar la pantalla de tu computadora por debajo del nivel de los ojos y parpadear con frecuencia. Come sano, bebe mucha agua y deja de fumar.

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